w domu

[...] potem już z górki. Praktycznie nic nie czułem ;P wrażenie miałem jak by ktoś się bawił moim małym.. 10 minut i skończył xD Lekarz powiedział, że za 30 min moge jechać do domu.. Przypisał mi maści: Bepanthen na napletek i Detreomycynę 1% pod napletek.. Sikanie nie boli (może troszkę szczypie) jestem jeden dzień po zabiegu zobaczymy co dalej.. [...]

[...] sie stresowac tym zabiegiem. Najgorsze z tego wszystkiego jest lekkie uklucie ktore znieczula miejsce naciecia. Tak jak napisal Rozub 2 machniecia skalpelem zszycie i do domu. Lekarz przepisal mi jeszcze neomycyne do popsikania go 3 razy dziennie. Mam nadzieje ze bedzie ładny jak sie wszystko pogoi bo narazie to smutek mnie bierze jak na [...]

[...] to zaawansowanie do piłęczki 5.Wiadomo,że kondycja itp.Powinna być wyżej,ale wiadomo,ze to podstawa 6.Trening siłowy-wytrzymałosciowy itp typowo bokserski w jak sam raz do domu sztangielki itd. 7.Piłka lekarska(pomijam,ze jest w klubie,skręty itp.) 8.Reszta(jakieś cwiczenia siłowe typowe nie wiem Calesthenis,Drążki,Siłownia Ciężary,Pływanie [...]

Wczoraj nie robiłem treningu wróciłem do domu koło 21... Za to dzisiaj zrobiłem B1-11,11,5,5,3,2 A3-6x11 A2-6x11 C-6 G-4x15 H-6x6 K2-15,15,15 E2-6x11 F-4x11 Dzięki że życzysz mi powodzenia ale za chwilę będzie koniec w progresowaniu na następnym treningu już chyba nie dam rady zrobic 12 powtórz... Już miałem się zastanawiac nad zrezygnowaniem ale [...]

Nom, koło domu robota to jest ta aktywność która robiłem codziennie pewno stąd spadek siłyWczoraj moje jedzienie wyglądało tak jajecznica z chlebem + herbata bułki z masłem, 4 banany, schab w sosie and kaszy z 50 g kiełbasa (grill)potem płatki kukurydziane .. pewno dlatego tak to wygląda wiem że słabo ale znów muszę żołądek rozpychać.. inne [...]

[...] kontuzjami), jak i gra ona najmniejszą rolę (co za różnica czy w wieku 60 lat będziesz w stanie podnieść 90 czy 80 kilo? zakupy i tak bedziesz w stanie przynieść do domu swobodnie). uważam że troche niedocenione jest znaczenie treningów wytrzymałościowych, a już na pewno niedocenione jest właśnie rozciąganie. W moim planie treningowym [...]

[...] trening nog,betonowe obciazenia,jedna mala sztanga,lawka,sufit nad glowa-to jest to :D Bylo trzeba pokombinowac i tak dowalilismy ze mialem powazny problem zeby dojsc...do domu %-) i wejsc na 4 pietro. Odkad wrzucilem dodatkowo 50g ww przed treningiem o wiele lepiej sie cwiczy,ale i tak godzine po kazdym posilku bym tekture zjadl. Siady atg [...]

[...] ale wszyytkiego rady nie da np. jade na trening jem cos zakładając zgodnego z dietką potem sie chcwile szykuje i jadę pół godzinki , przebieram sie i trening 3h, wracam do domu najszybciej jak sie da i 4,5-5h h mija i nie ma kiedy co zjeśc ba nawet nie można bo bym się zrzygal na sali. przykłady można mnozyc np masz wyjazd ważny jesz to co [...]

[...] mięsni, co przemawia na jego korzyść w stosunku do np. rowerka. ja biegam codziennie, a na etapach redukcji jest to nieodzowny element moich treningów. kiedys kupilam do domu rowerek: nudziło mnie cholernie pedałowanie w miejscu (mimo ze normalna jazde na rowerze MTB kocham miłoscią absolutną), efekty nie były tak szybkie (dieta była [...]

[...] Poradzcie co robić w tej sytuacji? Nie mam dostepu do normalnej silowni, diete moglbym ulozyc i choc ciezko by sie jej trzymało obecnie to bym probował jak moge. Do domu moge kupić to co planuje, tylko nie wiem czy to na prawde da efekt taki, jakiego oczekuje. Jesli nie trenowalem tak na poważnie nigdy, a zaczalbym teraz, po jak dlugim [...]

[...] Poradzcie co robić w tej sytuacji? Nie mam dostepu do normalnej silowni, diete moglbym ulozyc i choc ciezko by sie jej trzymało obecnie to bym probował jak moge. Do domu moge kupić to co planuje, tylko nie wiem czy to na prawde da efekt taki, jakiego oczekuje. Jesli nie trenowalem tak na poważnie nigdy, a zaczalbym teraz, po jak dlugim [...]

[...] rozrywki(bezpiecznych,ponieważ mają swoje stałe miejsce).W różnych miastach np. New York.New Yersey,Chicago,Los Angeles,Las Vegas i wiele innych,nie ważne czy wyjdziesz z domu o 2 po południu,czy o 2 w nocy,to zawsze znajdziesz jakieś miejsce gdzie będziesz się mógł zabawić. Podsumowywując Ameryka wygrywa z Polską nie tylko w kwestii prawa. [...]

Tak czytam i chce przedstawić moją sytuacje, która zdazyła sie jakoś 2lata temu lub 3 na syulwestra, juz dokładnie nie pamietam. No więc, wracam z pokazu petard do domu na imprezke. Ide z kolesiami. Oczywiście nie jesteśmy pijani ani nic, może po lampce szapmana. No i wracając przystanęliśmy na klatce, a nawet juz nie pamiętam po co. Stoimy sobie [...]

[...] żeby zająć go na czas przyjazdu policji, która najpierw oskarży Ciebie, a dopiero potem zacznie się pytać co to za pan w kominiarce z siekierą w rekach który stoi w Twoim domu. Takie są realia polskiego prawa. Moim zdaniem w Polsce powinny być jakieś ankiety w których są zawarte pytania dotyczące obrony osobistej, bo jakim prawem poseł którego [...]

W "pani domu" nie bo to za powazna gazeta tam mozesz znalesc pare przepisow na ciasta,obiady a nawet podpatrzyc jak urzadzic dom Napewno w jakims fakcie albo cos takiego.

11.12 2018 Dzień bez treningu i późnym wieczorem powrót do domu, więc sen był zdecydowanie krótszy niż zwykle. DIETA: /SFD/2018/12/12/41a55883673642e983dcc6991cd041a5.jpg 12.12.2018 Trening całkiem fajnie, acz byłam trochę zmęczona lotem i brakowało takiego hmmm "ognia" i złości na treningu. Dziś dzień czysto fodmapowy - i trawienie idealnie [...]

[...] co nas podwioozl do chaty (buahahha gdybyscie widzieli jego mine jak wstalam i gostek zobaczyl co zostawilam na jego siedzeniach buahahaahah)no ale ogolnie jak doszlam do domu to babcia malo co zawalu nie dostala wygladalam jak potwor z bagien ( nawet bez blota wygladam jak potwor z bagien ale to sie wytnie ) szorowalam sie pol godziny bloto [...]

[...] treningów,niejednokrotnie z zawodnikami,nabierze wreszcie odpowiedniego kształtu i masy.Dziękuję za czas jaki poświęciłeś,żeby odpisać na moją odpowiedź i podzielenie się swoją wiedzą. P.S.Dobre rady zawsze w cenie.Rozumiem,że regularnie czytujesz czasopismo "Pani domu".Próbowałeś tej wspaniałej diety kapuścianej,na redukcję?

wyszłam wczoraj i się znów zagubiłam ! wrrr musze jakiegoś gpsa zakupić może będzie mi łatwiej do domu wracać ! xD spam jak spam!. w urodzie chyba z pol roku juz mamy ;p poza tym dopiero wstałam więc dziś znów nie będę mogła zasnąć i koło się zamyka Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2009-05-05 11:54:15

[...] co tu zrobić, czy zaatakować, czy czekać, wybrałem to drugie, i tak staliśmy pewnie z 10-30 sek. Żaden z nas nie zaatakował i skończyło się na tym, że oboje poszliśmy do domu jak gdyby nigdy nic. A dzisiaj jesteśmy kumplami, śmiejemy się z tego, a ja dzięki temu zyskałem pewność siebie, chociaż dalej mam adrenalinę we krwi jak widzę bandę [...]